welkom in balans over mij werkvormen reacties contact & info

 

sensi-therapie
beeldende therapie
coaching
PGB-begeleiding

 

beeldende therapie

Beeldende therapie is een vorm van vaktherapie (creatieve therapie) waarbij we gebruik maken van beeldende middelen zoals tekenen, schilderen, boetseren, houtbewerking enzovoorts. Beelden staan centraal, woorden zijn er als ondersteuning. Het gaat over ervaren en ontdekken. Zelfs als je helemaal niet zou praten tijdens het beeldende werk, dan nog veranderen er dingen in jou. Dat komt door de aard van de oefeningen waar we binnen de therapie mee werken.

spiegel
Alles wat zich in jouw emoties, stemmingen en ervaringen afspeelt, laat zich ook zien in het beeld dat je maakt. Je hanteert bijvoorbeeld materiaal op een bepaalde manier, je kiest bepaalde kleuren en thema's. Je houdt van kliederen of juist van netjes binnen de lijntjes kleuren. Dit alles is een afspiegeling van jouw innerlijk. Als je hierin bewust gaat experimenteren met nieuwe ervaringen, kun je ook oefenen met nieuwe emoties en andere stemmingen. Hierdoor veranderen ook je gevoelens en gedachten.
 

Wil je meer weten over hoe en waarom beeldende therapie werkt, klik dan hier